上課要專心（3歲2個月）

每天幫孩子們洗澡的時間, 也是和他們聊天談心的時間
媽媽: 小昱, 你上學有沒有想媽媽呀?
小昱: 沒有呀~
媽媽: 哦...你在學校都沒有想我哦? 我都有想你耶~
小昱也許是聽出了媽媽失望的語氣, 小眼睛轉了一下
小昱: 媽媽, 上課要專心, 所以我沒有想你呀~
(看來還是非常堅持不想娘, 還跟我說上課要專心咧!)
媽媽: 那你什麼時候會想我? 下課嗎?
小昱: 我下課會想你呀~
(媽媽心裡有點小得意, 小昱還算得上是懂得轉彎的孩子吧~ 懂得安撫老媽)
媽媽: 那你為什麼想我呢?
小昱: 下課的時候大家都被接走了呀~ 我在想你怎麼還沒來接我呀~
媽媽: ...........
媽媽已經算是比較早去接孩子的媽媽了吧...至少每次簽到領出單上都還空一半有呀~

媽媽有的時候都覺得每次進電梯, 門打開後自己就變成另一個人, 像超人進電話亭一樣
媽媽走進公司的電梯, 6樓一到, 變成為五斗米折腰的員工
媽媽走進社區的電梯, 6樓一到, 變成為孩子們忙碌的老媽
每天來來回回在兩地電梯的路上拼命地趕著
為了要提早上班, 才能提早下班, 才能提早接小昱, 才能提早回家, 才能提早把事做完, 才能提早帶孩子們上床睡覺, 才能提早上班..., 無窮迴圈, 小小辛苦卻大大快樂著

亮亮剪頭毛了～～（1歲0個月）

亮亮的頭髮從出生到現在都沒剪過
最近超皮，很愛大哭，然後哭的滿頭汗，
頭毛也變長了，都超過衣領了～～
這麼小的小朋友也不知道要帶去哪裡剪，又怕會很"番"....
所以就乾脆把鼻自己動手....
反正姐姐的的第一次剪頭毛也是把鼻動手的!!
有過第一次的失敗經驗應該會有所進步才對～～～

直接看照片吧！照片會說話！

1/29 剪髮前！看！就男生而言，後面的頭毛真的有夠長！

20090129-春遊新竹

20090129-春遊新竹

頭毛怎麼剪，阿就趁洗澡時，亮亮玩水，把鼻趁機剪（所以沒辦法在外面理髮店剪嘛！你看哪家理髮店是讓你坐在水裡剪頭髮的？）洗澡當然脫光光，所以過程照片不宜放上來～～～

2/8 剪髮後.....

	阿母啊！偶剪了新造型了～～
200901亮亮生日

	到目前為止看起來一切都很帥氣吧！
寄件者 200901亮亮生日

	換面看，帥氣依舊！
200901亮亮生日

	ㄟ....至於後面看嘛！！！！兒子啊！！誰叫你要亂動！這不是把鼻技術不好喔！不過就是剪平平一條線！阿亂動就變成交錯線啦！這是很正常的物理現象啦！ 　　而且，兒子啊！把鼻一定要告訴你！男人重要的是頭皮下面的東西，不是頭皮上的那幾根毛啦！ 　　反正，不過就是幾根毛而已，幾個禮拜就長齊了啦！該剪的都有剪掉就好了。而且！老師有教：人要向前看，不要看後面，所以後面就別太在意了!
200901亮亮生日

	不得不再貼一下這張！剪完頭髮，又有人說很像外公～～～ 我是說正面，不是背面喔～～～
200901亮亮生日

彈鋼琴（3歲1個月 vs 1歲0個月）

	以前送人的舊鋼琴搬回阿公家了！這台鋼琴從把鼻小時候就有了 音色都還很漂亮，真是歷久彌堅啊！ 外公家也有一台，不知道是不是"古時候"的家裡都應該要擺上一台這個黑色的龐然大物.....?!
2009昱昱亮亮

	小昱跟亮亮對鋼琴都超級有興趣，一坐上去就咚咚咚咚按不停， 小昱還很有架勢，彈起來搖頭晃腦，一副很陶醉的樣子！ （不知道父母是不是都看到小孩這樣，就有把小孩送去學鋼琴、買鋼琴的衝動～～～）
2009昱昱亮亮

2009昱昱亮亮

由這影片可以看出小昱和亮亮彈琴風格真是大不同啊！！


小昱自彈自唱（不過完全聽不懂在唱啥？！）

元宵節（3歲1個月 vs 1歲0個月）

元宵節到了
學校有教提燈籠，也有搓湯圓。
小昱不知道為什麼，湯圓都要把它壓扁......

	晚上帶兩個小傢伙在社區中庭提燈籠，玩仙女棒，倒是玩得非常高興！ 小昱在過年時還不敢拿仙女棒，晚上一開始還怕怕的， 不過跟媽媽一起拿第一次後，已經敢拿了，還玩得欲罷不能！ 一盒20支，一下子就用玩了！！ 大家都很開心～～
2009昱昱亮亮

2009昱昱亮亮

2009昱昱亮亮

2009昱昱亮亮

不可以給孩子吃的零食 -- 含反式脂肪的零食

食物包裝上一般食物標籤列出成份如稱為「氫化植物油」、「部分氫化植物油」、「氫化脂肪」 、「精煉植物油」、「氫化菜油」、「氫化棕櫚油」、「固體菜油」、「酥油」、「人造酥油」、「雪白奶油」或「起酥油」即含有反式脂肪

世衛組織已訂出每人(55kg成人)每天不應攝取超過2.2g上限 -- 換算10kg的小孩:0.4g

台灣健康醫院學會查出17種超過成人攝取量的零食
名次　 品名　　　　　　　　　每百公克含量　超量　
NO.1　 POCKY百琪限定粒粒棒　　　　7.8克　　2.55倍
NO.2　 義美巧克力捲(布丁)　　　　 7.7克　　2.5倍
NO.3　 樂天小熊餅(巧克力)　　　　 6.1克　　1.77倍
NO.4　 滋露巧克力(草莓)　　　　　 6克　　　1.73倍
NO.5　 POCKY百琪巧克力棒　　　　　5.8克　　1.64倍
NO.5　 北海道牛奶工坊　　　　　　 5.8克　　1.64倍
NO.7　 巧菲斯　　　　　　　　　　 5.6克　　1.55倍
NO.8　 新貴派巧克力(花生)　　　　 5克　　　1.27倍
NO.9　 張君雅小妹妹巧克力甜甜圈　 4.8克　　1.18倍
NO.10　ORIO好麗友蛋黃派　　　　　 4.4克　　1倍　
NO.11　可口千層派　　　　　　　　 3.7克　　0.68倍
NO.12　可口葡萄派　　　　　　　　 3.6克　　0.64倍
NO.13　歐維氏巧克力　　　　　　　 3.3克　　0.5倍
NO.14　義美雅諾(核果)　　　　　　 2.9克　　0.32倍
NO.14　乖乖蓋奇巧克力棒(原味)　　 2.9克　　0.32倍
NO.16　蜜蘭諾鬆塔　　　　　　　　 2.5克　　0.14倍
NO.17　盛香珍咖啡捲心腃捲　　　　 2.3克　　0.05倍

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針對下面那篇報導，再去找找我們家常吃的，嚇！！好幾種都中獎了！

品名／每百公克含量／參考網頁

阿華田／1.34g／http://health1.pixnet.net/blog/post/22932374

喜年來蛋捲／0.8g／http://shopping.pchome.com.tw/?mod=item&func=exhibit&IT_NO=DBAA0U-A36307656

雀巢美祿／沒標反式脂肪，只有標含"氫化棕櫚仁油"，卻沒標含量，真是好樣的雀巢，讓人想起三聚氫氨的歷史啊！／http://www.nestle.com.tw/product/milo/product_print.asp?sn=38&ctype=0

COSTCO賣的KEWPIE胡麻醬／1.36g／http://photo.ihergo.com/photo/post/53196_1228215740219.jpg

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其他相關資訊

WiKi百科 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%AB%E5%8C%96%E8%84%82%E8%82%AA

網路追追追／健康頭號殺手：氫化油？ http://www.nownews.com/2008/05/05/91-2270304.htm

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自由時報 2008-8-28
小包裝零食 反式脂肪超量
記者王昶閔／台北報導

小朋友愛吃的零食及餅乾，家長務必慎選。根據台灣健康醫院學會調查，不少市售餅乾的反式脂肪含量驚人，小小一盒就超過成人每天建議攝取上限甚多，學會理事長邱淑媞強調，反式脂肪對心血管的傷害比豬油更嚴重，一點都不該吃，美國加州已立法禁用，加拿大也正考慮跟進。

衛生署今年初強制包裝食品要標示反式脂肪含量，健康醫院學會最近前往各大超商與賣場檢視包裝食品，雖然大多數都有依規定標示，但部份餅乾食品的反式脂肪含量超高，尤以酥炸類的巧克力棒、酥派、捲心餅最嚴重。

健康醫院學會指出，世界衛生組織建議，55公斤重的成年人每日反式脂肪的攝取上限是2.2公克，相當於兩小包（約7、8根）裹上巧克力的粒粒棒、兩到三塊新貴派、一小盒小熊餅乾。

「世衛建議只是參考值，反式脂肪是危害最大的脂肪類型，毫無營養價值，根本不該吃，沒有安全值可言。」邱淑媞強調，尤其小朋友體重常不到成人一半，更不應攝取。不吃，才是最正確的選擇。

此外，雖然標示已上路半年，健康醫院學會在今年6到8月間，針對台北市大安區、萬華區、文山區及嘉義縣大林鎮、雲林縣北港鎮5地區、1500多名民眾進行抽樣電訪，發現6成民眾根本沒聽過「反式脂肪」，有高達8成民眾不知有標示規定。

「可悲的是，很多受訪者吃豬肉時都會去皮，卻不知反式脂肪更可怕。」邱淑媞強調：「兒童無辨識力，更應好好保護，如果從小就攝取太多反式脂肪，20歲就可能血管硬化，代價很驚人。」

衛生署食品衛生處處長蕭東銘表示，停用反式脂肪已是國際趨勢，強制標示政策已給業者壓力，未來將進一步輔導油料與食品業者，改用不含反式脂肪的油料，將優先鎖定販售給兒童的餅乾食品。此外，衛生署也承諾將加強相關教育宣導，讓民眾更了解反式脂肪的危害。

2009新年賀卡

祝福大家，在這新的一年裡，
健健康康、順順利利、平安快樂、笑口常開、牛轉乾坤行大運！

2009

吉祥話／壓歲錢（3歲1個月）

學校老師有教小昱一些吉祥話, 早在過年前在家就有聽到小昱練習
過年領紅包, 小昱用裝可愛的聲音說著吉祥話
蘋果-平平安安
杮子-事事如意
橘子-大吉大利
鳳梨-好運旺旺來
糖果-甜甜蜜蜜
依序跟外公外婆阿姨們收了紅包後, 換領爸媽給的紅包了
媽媽: 你領了紅包要做些什麼呢?
小昱: 買東西買東西(一樣是用裝可愛的聲音)
爸爸: 你領紅包怎麼沒有說吉祥話?
小昱: ......謝謝惠顧~

小昱呀~ 是為啥要謝謝惠顧呀? 0_o

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小昱和小玫個性南轅北轍
小玫收到紅包, 二話不說就把裡頭的錢交給媽媽, 自己留下N個紅包袋
小昱收到紅包, 則是把N個紅包裡的錢集中到某一個紅包袋裡, 其他的紅包袋留在原地
媽媽要幫她把紅包收起來, 小昱還背在背後, 怎麼說也不肯拿出來



照片是薇薇阿姨（http://pamela.jfishdesign.com/?document_srl=3049&mid=Family&rnd=3061#comment_3061）拍的，超經典！
不過小昱現在的壓歲錢被換成他更愛的玩具反斗城的湯姆熊代幣！
還放在枕頭下生錢！